Будь своим лучшим другом навсегда
Дж. А. Сирес о том, что он Y.O.B.F.F.
Как развитие коллегиальных и заботливых отношений с вашим внутренним я сделаем вас лучшим инженером. Это поможет вам открыть неиспользованный источник счастья, самореализации и успеха на всю жизнь.
Предупреждение. Чтобы сделать эту статью удобочитаемой и интересной, мне нужно будет антропоморфизировать свое внутреннее «я» и называть его «он» (как если бы это было обособленное, обособленное лицо). Это для удобства общения. На самом деле ваше внутреннее «я» и ваш внутренний голос - неотъемлемые, неделимые части вас. Голос, который ты слышишь в своей голове, - твой собственный ... иначе, дружище; у тебя проблемы посерьезнее 😜
Предостережение: люди бывают самых разных форм и размеров - не только по внешнему виду, но и по нашей личности в целом. Назовем это нашей прошивкой или mental BIOS. Это набор основных эмоций, реакций и привычек, с помощью которых мы фильтруем все, включая самоощущение.
Несмотря на то, что этот ментальный BIOS уникален для каждого из нас, одним из наиболее важных и универсальных аспектов нашей ментальной прошивки - так сказать ядра - является природа отношения (или их отсутствие) с нашим внутренним я. То есть то, как развиваются отношения, может быть уникальным; но у ВСЕХ есть отношения с нашим внутренним «я».
Таким образом, эта статья - продолжение использования метафор программной инженерии - представляет собой практическое руководство по написанию, отладке и повторной компиляции «драйверов устройств» нашего ядра. Чтобы узнать, как «взломать» наше ядро, чтобы его компоненты или драйверы устройств были скупыми и простыми. Чтобы они могли работать непрерывно и без сбоев в течение многих лет.
Помните: не имеет значения, насколько вы хороший инженер. В этом отношении не имеет значения, насколько вы хороши в чем-либо - если ваше внутреннее «я» постоянно вас подрывает, саботирует и сбивает с пути. Заставить вас и вашего внутреннего парня - или девушку - работать по одному и тому же сценарию - это одна из самых мощных многопользовательских игр, на которую вы можете попасть.
Несоответствие в моем внутреннем я / Только я веду свое внутреннее я: В прошлое воскресенье, 20 июля 2020 года Я написал статью о том, как происходит творческий процесс. Я утверждал, что лично для меня письмо сродни разговору с моим внутренним я. Я по-прежнему считаю, что если писатель борется с упорным трудом писателя, единственное средство - чаще разговаривать со своим внутренним я. Не путайте, это мнение не изменится.
Медленно сижу и думаю. Это не то, что я должен был делать. Одна мысль, к которой я возвращался в дни после публикации этой статьи, была: как природа лежащих в основе отношений между писателем и внутренним «я влияют на этот диалог? » Думаю, моя ошибка или, по крайней мере, недосмотр заключалась в том, чтобы не учитывать возможность того, что кто-то другой может не иметь обычно коллегиальные и заботливые отношения со своим внутренним я. Я имею в виду, я все еще думаю, что он нарциссическая задница, а он думает, что я слишком идеалистичен; но по большей части наш modus vivenvi сохраняется в гомеостазе.
Хотя ему все равно / он знает, что я здесь: это заставило меня задуматься, как мы (я и парень в моей голове, помогающий мне разобраться в мире) стали такими дружелюбными первое место? Было ли это привычным поведением или одним из тех вещей, которые были «всегда»? Я считаю, что это была комбинация того и другого. Но по большей части я бы списал это на очень раннее осознание: Я нуждаюсь в ОН так же сильно, как ему нужен Я.
О, почему я сравниваю себя со всеми? / И я всегда держал руку на пульсе самоуничтожения: Хорошо это или плохо, но мы держимся вместе. Если мне больно, он болит; если я смеюсь, он смеется ... он любит, когда я люблю, и ненавидит, когда я люблю. Мы так же внутренне присущи друг другу, как пространство - времени. Я кровно заинтересован в его счастье, как и он в моем.
Я могу быть последним голосом, который он слышит; но он всегда первая мысль, которая приходит мне в голову. Он управляет краном, который наполняет мой кровоток эндорфинами, которые мне нужны, чтобы вознаградить себя… но я контролирую мышцы, которые выполняют стоящую награду задачу - я его единственный и неповторимый.
Я становлюсь лучше, но это не имеет значения, если вы не верите в меня: Осознание того, что мы вместе, было первым шагом. Далее следует, пожалуй, самое важное: Взаимное доверие. Ах, да; Я знаю все его секреты, а он знает мои. Я могу лгать и чушь на весь мир, без промедления; но с ним нет уловок.
Он невосприимчив к моей чуши, и хотя он - неохотно и время от времени - разрешает мне отклониться от резервации, он сделает это только после получения четкого признания относительно сомнительной морали и этичности моих решений ... Сторона этой медали в том, что - когда ему понадобится - я окажу такую же любезность и потребую того же; так как я тоже знаю все его ходы.
(Все, что мы просим, это доверие) / Все, что у нас есть / Верность, верность, верность: Следующий столп нашего внутреннего храма не менее важен: Верность . Проще говоря, когда дело доходит до него, я еду или умру. Полная остановка. Никаких но, если и или когда. Моя абсолютная, прежде всего верность ему и его интересам. Все остальные? Что ж, им нужно будет взять билет и дождаться звонка по их номеру. Излишне говорить, что я требую и получаю от него то же самое.
У нас есть базовое понимание: мир МОЖЕТ любить, понимать и заботиться о нас (мы не можем быть уверены в этом, поскольку не умеем читать мысли); но мы можем быть АБСОЛЮТНО уверены в НАШИХ намерениях в любое время. Зная, насколько мы неразрывно связаны с существованием друг друга и насколько важно для каждого из нас быть готовыми выполнять свою работу, когда к нам обращаются, мы всегда будем защищать друг друга ... несмотря ни на что - это верность, основанная на практическом «я». -интерес: он знает, что если я упаду, он упадет… и он не хочет падать. По тем же причинам я чувствую то же самое.
О, детка, тебе следует пойти и полюбить себя: Последнее и, возможно, более сложное для понимания, это Любовь. Я искренне люблю этого парня. Да, он не идеален, и, честно говоря, есть области, которые нуждаются в улучшении; но по сравнению со средним человеческим детритом он не так уж и плох. Я, со своей стороны, понимаю, что я тоже не идеален; что меня по праву можно назвать нарциссической задницей, но я стараюсь поступать правильно с ним.
Я не кричу и не ругаю его - в основном потому, что он просто сказал мне S.T.F.U. и помогу ему найти решение - вместо этого я предлагаю честный совет и руководство. Я честно критикую и готов дать совет, который он НЕОБХОДИМ услышать, а не то, что он ХОЧЕТ услышать.
Так как это то, что я ему предлагаю, я требую и получаю то же самое: без сахарной пудры, без дыма в мою задницу. Просто факты, как они есть, вместе с любыми советами, которые я мог бы использовать для достижения желаемого результата.
Но все равно / Я сыграю в эту игру по-его: Вот и все. Если вы хотите развивать здоровые, любящие и коллегиальные - а не оскорбительные, саморазрушительные или враждебные - отношения со своим внутренним «я», помните об этих выводах. Я не могу гарантировать, что вы увидите такие же точные результаты, но могу заверить вас: вы начнете видеть мир - и все в нем, включая себя - в более позитивном свете.
Теперь мне нужно немного эндорфинов, и приятель говорит, что единственный способ дать мне немного - это если я накормлю его арахисовым маслом с тостами из цельнозерновой муки; так ... ну, знаешь 😜
Комментируйте, хлопайте (не скупитесь, вы получите 50 аплодисментов за каждую статью) и поделитесь, если вам понравилась эта статья!
Подписывайтесь на меня (и я буду следовать за вами) в
Medium | Twitter | Facebook | Instagram | YouTube