Как? Делайте столько, сколько вам удобно, чтобы добиться минимального прогресса

Если вы похожи на меня, у вас есть длинный список дел, которыми вы хотели бы заниматься, но у вас никогда не бывает времени начать с них. Это может быть что угодно: от программирования проектов до домашних идей, игры на музыкальном инструменте, письма, чтения, тренировок.

Любая привычка, которую вы хотели бы делать регулярно, но не начинаете, потому что она займет много часов в неделю, а у вас нет такого времени.

Если вы уже эффективно распоряжаетесь своим временем и у вас его не осталось на неделе, этот пост вам не нужен. Вы явно проводите время так, как хотите, и у вас нет времени на побочные проекты, и это совершенно нормально.

Но если у вас есть проектные идеи, вы склонны откладывать дела на потом, иногда чувствуете, что не знаете, на что ушло время, или вообще чувствуете, что могли бы проводить время лучше, читайте дальше :)

Какая у меня квалификация, чтобы говорить о тайм-менеджменте? Я не специалист по продуктивности (потому что такого нет), но я годами управлял своим временем и продуктивностью и нашел систему, которая очень хорошо работает как для меня, так и для некоторых людей, которым я порекомендовал ее. Я сделаю еще один пост об этом, если будет интерес.

Но одна из проблем, с которыми я столкнулся, - это найти время для сторонних проектов, на которые в идеале я бы тратил много часов в неделю, и, конечно же, у меня нет времени. Так что они продолжали накапливаться, пока несколько месяцев назад я не решил что-то попробовать.

Идея

В моем конкретном случае это были мои потенциальные побочные проекты:

  • Выполняйте упражнения по алгоритмам (взлом книги для собеседований, hackerrank), четко определенные упражнения
  • Выполняйте учебную программу freecodecamp, четко определенные разделы и упражнения.
  • Читать статьи о НЛП
  • Сделайте телеграмм-бота
  • Попрактикуйтесь на флейте
  • длинный и т. д.

Как видите, это намного больше, чем мой и без того напряженный график, состоящий из универа, работы и жизни. Раньше я брался за одну из них, но они очень длинные (особенно первые два), чтение статей - задача бесконечная, все будет мешать, и я останусь. Так вот что я подумал.

Я могу найти 1 час в неделю для алгоритмов, 1 час в неделю для freecodecamp, я могу читать одну статью в неделю.

Я подумал: сколько минимального времени я могу потратить на любую из этих задач, чтобы добиться небольшого прогресса и при этом быть удовлетворенным? В моем случае для упражнения обычно достаточно 1 часа или большей его части. Одна газета в неделю вполне выполнима. 15 минут в день игры на флейте вполне достаточно.

Я трачу так мало времени на книгу алгоритмов, что означает, что я не закончу ее за месяцы, я не закончу учебную программу freecodecamp за месяцы, как и мой список статей, но все это не является срочным. Таким образом, каждую неделю я добиваюсь небольшого прогресса в самых разных вещах.

Выделите минимальное количество времени, необходимое для достижения небольшого, но значимого прогресса в вашем проекте.

Теперь, как нам это сделать?

Логистика

Я бы посоветовал вам составить список побочных проектов, с которых вы хотели бы начать. Просмотрите их и выделите минимальное время в неделю, которое вам удобно.

30 минут в неделю на письмо, 1 упражнение в неделю, 5 минут в день на чтение, 5 минут на тренировки в день - так мало времени, что кажется, что это пустяки. Чем больше вы с этим боретесь, тем меньше времени уделяете. Конечно, вы сможете сделать это за 5 минут, что бы это ни было! После этого вы можете остановиться и почувствовать себя выполненным. И кто знает, может, после того, как вы начнете, вам захочется делать больше.

У меня есть файл на моем компьютере, потому что я многое меняю в течение недели, но вы также можете сделать это в записной книжке.

Составьте список дел в вашем файле / листе с четко определенными задачами, будь то время или содержание. Каждую ночь перед сном просматривайте его и думайте: что из этого я могу сделать завтра? Будет ли у меня напряженный день или более расслабленный? Где найти время? Отметьте эти задачи как-нибудь и будьте реалистами.

На следующий день поставьте перед собой задачу выполнить 5 или 30 минут этих заданий. Перед завтраком, во время перерыва, когда вам кажется, что вы откладываете на потом. Просто сделайте их, они не займут много времени.

Ночью, независимо от того, удалось вам это сделать или нет, снова сядьте и оцените заново. Переместите задачи, которые вы сделали, в другой список, например «выполненные», и отметьте задачи, которые, по вашему мнению, вы сможете выполнить завтра, снова.

В течение недели вы будете перемещать больше задач в список «выполненных». В воскресенье вечером, может быть, у вас будет пустой список дел, а может и нет. Просмотрите свою неделю, довольны ли вы ею? Вы много откладывали на потом? Смогли бы вы как-нибудь выполнить оставшиеся задачи? Обновите список дел на следующую неделю и не кладите слишком много дел.

Вывод

Важно: в этой системе нет сбоев, вы путешествуете по этому пути с собой. Если вы чувствуете, что больше не можете, значит, больше не можете. Никто не смотрит, это только для тебя. Если вы не закончили список, удалите некоторые элементы. Начни с малого, экспериментируй.

Невероятно приятно видеть (почти) пустой список «дел» и упакованный «готовый» список в воскресенье. Но что еще более важно, это просто фантастика - продвигаться ко всем этим проектам, какими бы маленькими они ни были. Потому что что-то лучше, чем ничего.

Я призываю вас попробовать идею этого метода, изменить его так, как вы хотите, чтобы он работал на вас, и не перегружайте себя. Я начал несколько месяцев назад, некоторые недели были более загруженными, чем другие, но я стабильно прогрессирую, и я очень счастлив.

Если вы хотите рассказать мне, как у вас дела, или поговорить со мной о чем-либо, вы можете найти меня в твиттере. Спасибо за чтение!