Вещи, которым может следовать каждый разработчик программного обеспечения.
Прокрастинация - это не лень, это стратегия нашего мозга, позволяющая справляться с негативными эмоциями, такими как беспокойство и разочарование. Это то, что об этом написано в вики
Промедление - это уклонение от выполнения задачи, которую необходимо выполнить к определенному сроку.
Обычно наш мозг предпочитает хорошее сейчас, а не хорошее настроение в будущем. Часто мы предпочитаем смотреть YouTube или просматривать социальные сети, нежели выполнять какие-то незавершенные обязанности, которые имеют прямое влияние на проект или команду. Вот несколько советов, которые помогут не откладывать работу на потом.
План перед началом
Паника перед запуском задачи - основная причина откладывания в активном спринте. Примените правило двух минут, т. Е.
Разбейте большую задачу или историю до двухминутной версии
А также прежде, чем начать, спросите себя
«Достаточно ли у меня понимания, чтобы выполнить работу? ”
Планирование перед выполнением очень полезно для борьбы с откладыванием на потом. Начиная новое мероприятие, начните с малого и добейтесь того, чтобы это произошло.
Взять на себя ответственность
Принятие на себя ответственности означает принятие на себя ответственности за определенную задачу, то есть за все хорошее, плохое и уродливое. Принятие на себя ответственности помогает вам выполнять задачу, делает вас лидером, а вы - движителем задачи.
Вы можете поверить, что я поступлю правильно.
Продолжение наблюдения, если какая-либо работа зависит от других. Полное владение задачей или историей сделает вас более заинтересованными в достижении цели и приведет к успеху.
Следите за новостями своему руководителю
Принятие во владение требует, чтобы вы кому-то обновили статус чего-либо. Сообщайте о статусе как можно чаще, но не позже одного дня. Этот отчет поможет вам не сбиться с пути.
«Постарайтесь стать не успешным человеком, а ценным человеком» Альберт Эйнштейн
Сделайте некоторую ценность порученной вам задачей и наслаждайтесь результатом, который вы добьетесь с помощью своей задачи.
Объявите себе награду
Отмечайте достижение, которое может быть небольшим, но оно действительно поможет вам сосредоточиться на цели.
Я буду смотреть этот фильм только в том случае, если сегодня сам добьюсь поставленной цели.
Начни с малого и получай удовольствие от завершения.
Отметьте себя занятым
Измените статус чата Не беспокоить!, Обновите календарь и по возможности найдите тихое место для Гималайской тишины.
«Иногда« Нет »- самое доброе слово». Вироника Тугалева
Избавьтесь от всех отвлекающих факторов
Если ваш телефон постоянно гудит от новых уведомлений Snapchat, а ваш компьютер постоянно гудит с новыми обновлениями в вашей ленте Facebook, то как вы, черт возьми, собираетесь оставаться сосредоточенным?
«Проблема в отсутствии направления, а не во времени. У всех нас круглосуточный рабочий день ». Зиг Зиглар
Переведите телефон в беззвучный режим.
Придерживаться
Как и в случае с любыми привычными изменениями, это будет сложно сделать. Даже если вы заметите значительное улучшение, ваш разум снова соблазнит вас откладывать дела на потом и не работать. Знайте, что это произойдет. Не ругайте себя, а лучше признайте это, а затем продолжайте то, что вы должны делать.
Это все. Спасибо за прочтение.
