Друзья
У меня есть склонность закрываться от мира, когда я хочу что-то сделать. Моя интуиция говорит: «Люди отвлекают, и мне нужно сосредоточиться». Это не ложное утверждение, но, возможно, не так прямолинейно, как я всегда считал.
Да, люди могут отвлекать от выполнения дел. Но отвлечение не всегда должно быть плохим. Отвлечение мозга от задачи, над которой он работал в течение длительного времени, может освежить проблему и помочь пролить на нее новый свет. Мы не предназначены для того, чтобы делать одно и то же все время.
Перерывы важны, я думаю, мы все можем согласиться. Я обнаружил, что есть разные типы перерывов. Есть спокойный перерыв, когда почти ничего не делаешь. Они, как правило, не так сильно помогают мне, потому что проблема часто может оставаться в моей голове. Затем есть перерыв на физическую активность, это полезно для конца дня, во всяком случае для меня. Новый прорыв, который я обнаружил, — это прорыв людей.
Разрыв людей полностью отвлекает меня от проблемы, с которой я столкнулся раньше. Он должен сосредоточиться на других и других вещах в жизни. Возможно, для кого-то это очевидно, но для меня это относительно новое понятие. Нет, я не полный одиночка, я просто всегда считал людей отвлечением, когда я сосредоточенно учусь или делаю что-то.
