Я начал программировать только 4–5 лет назад, и, когда мне было 38 лет, у меня было множество других работ, прежде чем я начал заниматься разработкой. Я пережила свою беременность как программист, и я думаю, что мой опыт был немного другим, чем если бы я работал на одной из моих предыдущих работ. Программирование - это во многом решение проблем с умом, и здесь необходимо применять особую логику. По мере того, как беременность продолжалась, я обнаружила, что мне пришлось преодолеть несколько неожиданных проблем.

Я был бы признателен, если бы услышал о ком-то, кто был в такой же ситуации - о ком-то, кто плохо знаком с программированием, беременен и пытается совмещать то и другое. Это было бы обнадеживающе. Но, как все мы знаем, существует меньшинство женщин-разработчиков, и, вероятно, большинство из них не пишут постов о своей беременности во время работы. Итак, вот моя история, очень простая история о программировании и беременности, для всех, кто понимает и чувствует себя понятым - я с вами!

Начало

Осенью 2019 года, проработав два года разработчиком, я забеременела. Это не входило в мои планы, но, хотя сначала я паниковал, я постепенно привык к этой идее. Итак, наступила «утренняя» тошнота, и мне пришлось постоянно есть, чтобы не рвать. Это странная ситуация, потому что вы больнее, чем могли бы когда-либо быть (и много дней вам так плохо, что вы бы остались дома до беременности), но вы не можете никому об этом рассказать. Когда я перешел знаменитый трехмесячный рубеж, мы начали рассказывать об этом семье и друзьям. Я немного подождал, чтобы рассказать коллегам, в основном до такой степени, что больше не мог этого скрывать, но не могу точно вспомнить, когда это было.

Беременность и переутомление

За исключением тошноты и рвоты, мозг беременности в моем случае оказался вполне реальным. Я все равно немного сбит с толку и забывчивый, но, черт возьми, это был другой уровень. Обсуждается, какие изменения на самом деле происходят в мозгу беременных женщин, но мне было совершенно ясно, что труднее запоминать вещи и труднее мыслить логически. Я имею в виду, что мне было труднее применять логическую структуру для решения проблем в программировании и сохранять концентрацию. Спустя всего два года программирования я все еще учился и учусь так много, но мне казалось, что мой мозг отключился, чтобы изучать новые вещи. Очевидно, это мой личный опыт, и это не значит, что все женщины испытывают это, но если да - я чувствую вас!

Это могло быть также следствием сильной усталости, которую я испытал. Я мог заснуть когда угодно и где угодно. Также полностью исчезло мое обычное стремление к действию мысленно. Шли дни, и все, о чем я мог думать, это спать.

Отсутствие сияния при беременности

Как разработчики, большинство из нас стараются быть логичными, спокойными и умелыми в работе. Когда в моем теле бушуют гормоны, и мозг уменьшается в размерах, можно с уверенностью сказать, что моя уверенность была не на высоте. Когда я, например, пытался высказать свое мнение в ретро-стиле или объяснить какой-то шаблон проектирования кода во время презентации, в то время как один разработчик вызвал меня из-за какой-то логической ошибки, которую я сделал по его мнению (мы все знаем таких парней ...), я почувствовал, что незнакомое беспокойство, которое было трудно сдержать. Вдобавок к этому смущающее желание плакать каждый раз, когда дела идут не так, как я хотел ... Скажем так, я чувствовал себя довольно далеким от образа счастливой, сильной и уверенной в себе беременной женщины, которая до сих пор во всем преуспевает.

Как я это пережил

Так что мне помогло? Прежде всего, мне нужно было поработать над своим отношением. Я всегда очень самокритичен, но мне просто нужно было постараться быть более понимающим по отношению к себе. Это легко сказать, но по опыту я знаю, что не могу просто изменить суть того, как я смотрю на себя, от одного дня к другому. Мне пришлось создать своего рода мыслящую основу, чтобы я мог смотреть на себя понимающим образом.

Я рано решила, что у меня есть право работать ниже среднего во время беременности. Все мои коллеги были почти исключительно мужчинами, и у многих из них были дети. Тот факт, что мои коллеги могли вести себя как обычно во время «своей» беременности, объясняется тем, что они родились мужчинами, и их партнеры справлялись с их беременностями на работе. Ничего не могу поделать, что я родилась женщиной и что в наших отношениях я буду рождать детей. Мы все вместе, как общество, участвуем в этом бизнесе по производству детей, и все мы можем помочь, так сказать, нести бремя друг друга. Поэтому я пыталась рассматривать это как коллективную ответственность - помочь мне пережить беременность ... Я знаю, это звучит странно и несколько высокомерно, но этот мыслительный процесс помог мне не судить себя слишком строго и не сравнивать себя с моими коллегами. С другой стороны, я бы не хотела пережить свою беременность, ожидая, что все вокруг меня примут участие и приспосабливаются соответствующим образом. Надеюсь, все это имеет смысл.

Второе, что мне действительно помогло, - это моя команда. Они были просто замечательными. Я несколько раз видел, как они смотрели на меня с удивлением, когда я не мог полностью сдержать слезы; когда я не мог выразить себя; когда я забыл основные вещи, которые должен был знать, - но они НИКОГДА ничего об этом не говорили. Они просто терпеливо слушали, помогали, пытались понять меня. Я чувствовал большую поддержку. Я даже не могу представить, как бы это было, если бы они не были такими понимающими.

Третий момент, совместная работа над проблемами, - это больше, чем я хотел, чтобы работать лучше. Сотрудничество становится еще более важным, когда ваш мозг временно не работает, как в моем случае. Причина, по которой я не сотрудничал так часто, как мне бы хотелось, заключается в том, что я утомляюсь от того, что всегда являюсь инициатором парного программирования и других совместных действий. Мой опыт показывает, что большинство других программистов больше склоняются к самостоятельной работе. Если вы не пытаетесь активно заниматься программированием вместе, скоро у вас будет команда, в которой каждый будет работать над своим делом. А энергии, необходимой для инициирования чего-либо, просто нет во время беременности. Это, конечно, было усилено из-за COVID-19, произошедшего в Швеции в течение последних 3 месяцев моей беременности. Мы начали работать из дома.

Работа дома, мозг, который работает неоптимально, усталость сверх того, что я когда-либо испытывал раньше, тошнота и т.д.

Наконец-то декретный отпуск!

В Швеции у нас есть отличная система отпуска по уходу за ребенком, и это означало, что я могла взять отпуск за 2 недели до положенного срока в рамках отпуска по беременности и родам. Это было ЗАМЕЧАТЕЛЬНО. Мой декретный отпуск был с мая 2020 года по апрель 2021 года.

Мы все вместе?

С учетом всего сказанного я не уверена, что на самом деле действительно работала хуже во время беременности. Еще одна большая проблема для меня заключалась в том, что я осознала, как изменилась во время беременности. Временами было трудно принять, насколько радикально изменились мое тело и разум. Поскольку я также чувствовал себя гораздо более тревожным, я думаю, что слишком много думал о производительности труда и был убежден, что делал недостаточно хорошо.

Поэтому я думаю, что цель, которую я пытаюсь сделать, - дать себе возможность постоянно быть менее звездным. Я чувствую, что переживая это, когда мне приходилось видеть, как я борюсь с вещами, с которыми я обычно не борюсь, я стал более снисходительным по отношению к себе. Когда я начал смотреть на себя в более мягком свете, так сказать, я оглянулся на своих коллег и понял, что они тоже проходят через вещи, и на их работу иногда влияет жизнь. Разница заключалась в том, что они, казалось, в любом случае думали, что они достаточно хороши.

И когда вы перестаете так сильно сосредотачиваться на себе и вместо этого видите других, тогда наступает облегчение. Бремя снимается с ваших плеч: я не являюсь уникальным образцом человека с уникальными проблемами, с которыми не сталкиваются другие, даже если вас окружают только мужчины, как женщина (и наоборот). Мы все участвуем в этом вместе, и есть определенно более серьезные вещи, через которые нужно пройти, чем в течение нескольких месяцев воспринимать себя как недостаточно эффективный разработчик.

Теперь я вернулся на работу, в новую компанию, и думаю, что мне нравится программировать даже больше, чем раньше. Теперь это не просто веселая работа - это мое время, несколько часов, когда я могу забыть о подгузниках, графике кормления и детском сне и просто сосредоточиться на том странном удовлетворении, которое означает указывать машине, что делать. А когда рабочий день закончится, мне не терпится снова побыть с дочерью. Какие бы изменения ни претерпел мой мозг, я сделаю это к лучшему.