В своем предыдущем посте я утверждал, что полезно понимать разные личности в команде и что один из самых простых способов сделать это — через призму спектра интроверсии-экстраверсии. В этом посте я собираюсь глубже рассмотреть, что на самом деле означает быть «экстравертом».
Серый Волшебник
Недавно я принял участие в двухдневной «Программе командной работы», которую оплачивал мой работодатель. Я и еще примерно 10 человек оказались в конференц-зале отеля в присутствии пожилого джентльмена, известного под псевдонимом «Серый волшебник». Он был очаровательным парнем, у которого было много историй из своей долгой и разнообразной карьеры, некоторые из которых он провел в качестве своего рода консультанта по созданию международной команды, волшебника. Он был соответствующего возраста и манеры поведения, что позволяло ему свободно смотреть с тоской вдаль, когда он рассказывал старую сказку, и люди искренне молчали и слушали.
В течение 2 дней мы обсуждали, наводили на размышления и командной активности целый ряд тем, включая мотивацию, командную динамику, разрешение конфликтов и типы личности. Компания была хорошая, дискуссия была напористой, и нам регулярно давали длинные перерывы, во время которых мы беззастенчиво набивали рожи. Это были хорошие времена…
Безусловно, самой интересной частью был индикатор типа Майерса Бриггса, который он заставил всех нас взять (см. мой предыдущий пост, если вы хотите узнать больше об MBTI). Вот мой профиль:
Extroversion 45,
Inобучение 45,
Филинг 15,
Восприятие 3
Каждое число представляет собой балл из 70 возможных.
Сейчас я вообще скептик. Я так же неравнодушен к сардоническим разглагольствованиям об астрологии или гомеопатии, как и любой злой рационалист. Мне также не нравится идея, что мне говорят, что я такой или этот, на самом деле, я бы даже сказал, что у меня есть гигантская палка по этому поводу, это заставляет меня чувствовать себя предсказуемым и неоригинальным; дешевый. Тем не менее, несмотря на эти оговорки, я нашел профили моей группы довольно удивительными.
Когда я начал осматривать комнату, я заметил, что люди поразительно верны своим профилям Майерс-Бриггс; последние 3 дихотомии немного сложнее оценить, но я думаю, что мог бы угадать оценки интроверсии-экстраверсии моих коллег с точностью до 10 баллов или около того.
Теперь многие люди отвергают MBTI, и есть некоторые убедительные аргументы против его полезности, но мой собственный опыт придает тесту Майерс-Бриггс некоторую скромную анекдотичную достоверность. Если вы можете надежно предсказать показатель интроверсии-экстраверсии кого-либо с разумной степенью точности, то результаты, по крайней мере, детерминированы и воспроизводимы. MBTI — это не гороскоп, это не просто двусмысленные утверждения, которые можно применить к чему угодно. Я не ожидаю, что вы сможете использовать MBTI для предсказаний с большой точностью, но его результаты определенно имеют под собой реальную основу.
Я был очень очарован MBTI в первые дни после моего тимбилдинга, и я попытался составить профиль своих друзей, прежде чем заставить их всех пройти его самостоятельно. Я бы хотел, чтобы я записал свои прогнозы в сравнении с фактическими результатами, но я помню, как правильно угадал, были ли они более интровертными или экстравертными, и был достаточно точен в отношении других, чтобы убедиться, что MBTI сам по себе сумел утвердить в моих друзьях некоторые качества, которые Могу убедиться на личном опыте. Я призываю вас попробовать это самостоятельно, попросите своих друзей пройти тест MBTI и заранее предсказать их результаты, посмотреть, насколько вы точны (также может быть интересно попробовать составить профиль ваших любимых вымышленных персонажей).
Я защищаю Майерс-Бриггс только как повседневный инструмент для размышлений о том, как разные личности в вашей команде могут сосуществовать, что-то, что следует воспринимать с долей скептицизма. Другой вопрос, выдерживает ли он строгую научную проверку. Давайте рассмотрим другие способы определения экстраверсии.
Гипотеза возбуждения
Гипотеза возбуждения (научная теория, а не эротический роман) определяет экстравертов по их отношению к стимуляции (Айзенк, 1967). Экстраверты имеют более высокий порог стимуляции, поэтому они с большей вероятностью попытаются повысить уровень своего возбуждения, в то время как интроверты имеют более низкий порог стимуляции и стараются избегать высоких уровней возбуждения (прекратите хихикать в спину). С точки зрения производительности важно, как эти предпочтительные уровни возбуждения влияют на производительность.
Некоторые исследования[1] предполагают, что приведенный выше график выглядит по-разному в зависимости от уровня интроверсии и экстраверсии человека. Более экстравертные люди испытывают оптимальную производительность при более высоком уровне возбуждения, в то время как для более интровертных людей верно обратное, по крайней мере, согласно гипотезе.
Я могу засвидетельствовать это анекдотически: моя текущая рабочая среда невероятно шумная и занятая, но это меня совсем не беспокоит, на самом деле совсем наоборот; Я нахожу это стимулирующим и мотивирующим. Однако более замкнутые члены команды часто нахмуривают брови и недовольно шумят, и если вышеизложенная гипотеза верна, это вполне понятно! Для них возбуждение такого уровня нежелательно и неприятно, что делает их капризными. Хотя я не могу пренебрегать их продуктивностью, у меня такое ощущение, что это происходит вопреки их рабочей среде, и они изо всех сил пытаются войти в состояние потока, когда вокруг так много отвлекающих факторов.
Чувствительность вознаграждения
Еще одно недавнее исследование [2] проверило теорию о том, что экстраверты обладают более высокой чувствительностью к вознаграждению, что означает, что они находят вознаграждение более… ну, полезным. Основанием для этого аргумента является то, что в социальных ситуациях есть много наград, которые привлекают к ним экстравертов, потому что общение с кем-то приносит удовольствие, верно?
Я думаю, вы могли бы также возразить, что вы должны быть «в этом, чтобы победить». Социальные ситуации предоставляют много возможностей для вознаграждения в виде положительной обратной связи от сверстников, нет ничего лучше того теплого чувства самоудовлетворения, которое исходит от комично рассчитанной шутки, которая оставляет ваших коллег в швах, или «дай пять» от ваших товарищей по команде после того, как вы набрали Цель. В какой-то момент мы все испытаем редкий момент славы, но это чувство удовлетворения действительно исходит от реакции других, забить возмутительный гол на пустом стадионе было бы немного разочаровывающим, не так ли?
Итак… Что такое экстраверт?
Пожалуй, самое современное определение можно найти в Большой пятерке черт личности. Это длинное определение, но эта часть запомнилась мне:
Экстраверсия характеризуется широтой действий (в отличие от глубины), срочностью внешней деятельности/ситуаций и созданием энергии из внешних средств.
Экстраверты ищут свой следующий шаг вовне. Они наблюдают за окружающим миром в поисках вдохновения, идей и мотивации. Это делает их естественными кандидатами, когда дело доходит до совместной работы над решением проблемы, и их энергия может стать катализатором такого сотрудничества. Интроверты, с другой стороны, не нуждаются во внешних стимулах, чтобы зажечь их инициативу. Они могут хорошо работать и быть счастливыми, принимая собственные решения, основанные на имеющейся проблеме, путем собственного размышления над ней.
По мере того, как я продолжаю писать в этом блоге, я постараюсь потакать своей более интровертной стороне и размышлять о том, что лично для меня значит экстраверсия в мире разработки программного обеспечения. Я буду помнить об этих существующих теориях и решу, подтверждают ли мои собственные наблюдения их или опровергают. Все подвергать сомнению.
использованная литература
Джин, Рассел Г. (1984) Предпочтительные уровни стимуляции у интровертов и экстравертов: влияние на возбуждение и производительность. Журнал личности и социальной психологии, 6 (6), стр. 1303–1312.
Динер, Э.; Лукас, Р. Э. (2000) Что делает экстраверта экстравертом? Журнал личности и социальной психологии, 79 (3).
Первоначально опубликовано на сайте programmingforextroverts.com 18 апреля 2016 г.
