Я потерял кучу веса… и тут же набрал его
Силу внутри меня в это время не остановить. Я часто ходил в спортзал два раза в день, минимум шесть дней в неделю. Похудение поначалу было вялым, и я начала сомневаться в себе. Однажды я набралась смелости, чтобы встать на весы, и была в восторге, увидев, что похудела на десять фунтов. Это поддерживало огонь в моей душе, и в конце концов я преодолел свою цель в 200 и опустился до 187.
Достижение этой цели было для меня большим делом, потому что я не был ниже 200 с тех пор, как мне исполнилось 19 лет. Путешествие по снижению веса началось с 230 фунтов. Я ненавидел то, что видел, когда смотрел в зеркало. Масштабы были еще хуже.
К сожалению, в 187 я все еще видел того же мужчину, который весил 230. Все еще ненавидел то, что я видел в зеркале, несмотря на то, что все вокруг меня говорили мне, как прекрасно я выгляжу. У меня были люди, которые говорили мне, что я вдохновил их, это был настоящий унизительный опыт.
Жизнь продолжалась, у меня появилась девушка, и я процветал больше, чем когда-либо. Я был самым счастливым в своей жизни. Я даже отказался от всех своих психотропных препаратов, что было для меня очень важно, потому что я искренне ненавидел их принимать. Жизнь была прекрасна.
ВДРУГ….
Произошла эта штука под названием covid19, и вскоре все спортзалы в моем районе были закрыты, и я работал из дома. Все в моих отношениях расцвело, как и мой живот. Я начал чувствовать это в своей одежде и очень расстроился из-за этого.
Пару недель назад я встал на весы и увидел, что вернулся к тому, с чего начал. Я снова набрал весь этот вес и потерял всякую мотивацию вернуться к тренировкам. Каждый день я говорю, что пойду в спортзал, и я всегда говорю себе завтра.
Я знаю, что я не одинок в этом, и это отстой. Нет ничего хуже, чем иметь низкую самооценку и носить ее на рукаве. Я вернусь туда, где хочу быть, и на этот раз я буду поддерживать его. Я знаю, что я могу сделать это, и вы можете!
С любовью,
Кевин Виани
