Я пытаюсь перейти от UITableViewController, встроенного в контейнер, к другому UIViewController. Проблема в том, что Storyboard продолжает изменять размер нового UIViewController, чтобы он поместился в контейнер... Я новичок в переопределении PrepareForSegue и других, и у меня есть ощущение, что мне нужно это сделать... 
Это то, что я попробовал первым, переход к SecondPracticeViewController исходит из первой ячейки в статической ячейке UITableViewController. Обратите внимание, что размер SecondViewController изменяется, чтобы соответствовать размеру контейнера.
Затем я настроил его так, чтобы переход исходил из PracticeTableViewContainer и назвал переход «SegueFromContainer».

Это скриншот того, что я думаю, что мне нужно сделать. Что мне нужно сделать, чтобы заставить это работать? Я не знаю, что именно переопределить. Большое спасибо!