Можно использовать ‹namespace›; сделать директивы более эффективными в .NET?

Когда я создаю новый файл класса на C #, обычная структура выглядит следующим образом:

using System;
using System.Collections.Generic;
using System.Linq;
using System.Text;

namespace UnitTest
{
    class Class1
    {
    }
}

StyleCop не любит использовать директивы за пределами пространства имен, поэтому в идеале я бы реорганизовал свой код как таковой:

namespace UnitTest
{
    using System;
    using System.Collections.Generic;
    using System.Linq;
    using System.Text;

    class Class1
    {
    }
}

С тех пор, как я был программистом на Java, меня учили, что лучше импортировать только необходимые ссылки, а не весь пакет, например:

import foo.bar.MyObject;

вместо

import foo.bar.*;

Я знаю, что это также можно сделать на C # с добавленной функцией, которая позволяет использовать псевдонимы для типов (иногда полезно при работе через собственный код):

using StringBuilder = System.Text.StringBuilder;

или при использовании псевдонимов:

using HANDLE = System.IntPtr;
using HDC = System.IntPtr;

Итак, мои вопросы относительно передовой практики и эффективности использования директив:

1. Более эффективно продолжать использовать операторы внутри пространства имен или это чисто стилистическое предпочтение?
2. Если более эффективно включать только необходимые элементы, а не все пространство имен?