Публикации по теме 'pilates'
Йога — идеальное противоядие от существования, привязанного к рабочему столу
Все годы сидения за столом действительно сказались
Итак, я пишу это письмо на компьютере за моим недавно построенным письменным столом.
Я занимаюсь разработкой программного обеспечения с тех пор, как поступил в университет в 2003 году. Как вы можете себе представить, я провел много времени, сгорбившись над столом.
Сидеть часами. Иногда до 16 часов в день (если я пытался уложиться в срок или что-то доставить). Оказал реальное влияние на мое здоровье и благополучие. У меня были..